Какого типа Ваша фигура?

В День рождения любимого журнала мы, редакторы и авторы «ЗОЛОТОГО», вспомнили самые вдохновляющие цитаты и написали о женщинах, которые являются для нас примерами. С кем из нас ты согласишься?

Поделиться:

Год назад мы начали «ЗОЛОТОЙ» журнал для женщин и про женщин. Мы ежедневно смотрим на голливудских див, моделей Viсtoria’s Secret, амбассадоров брендов и блогеров-миллионников – их примеры вдохновляют. Их успешность, их стиль, их безупречные фигуры, в конце концов – нам хочется так же.

Читай также: «Лучшие витамины для женщины – это мужчины» – звезды о женственности >>>>>

Но когда перед редакторами нашей команды встала задача написать об идеалах женственности, мы сразу стали вспоминать наших мам, сестер, бабушек, которые умудрялись и в 80 красить губы и флиртовать с пенсионерами, подруг и самих себя – почему бы и нет? А наш колумнист Ус Максимов заговорил о жене. И мы в очередной раз поняли, что настоящая женственность проникает в нашу жизнь не со страниц глянца – она в примерах, которые окружают нас ежедневно, в заботе, любви, внутренней силе и красоте каждой из нас.

В каждом дне молодой мамы, которая успевает и доделать презентацию, и забрать сына из сада, и забежать на фитнес, и прочитать статью про тренды осени; в наивности молодой девчонки, которая скоро поймет, что будет нравиться всем мальчикам, когда начнет нравиться себе, и в стиле зрелой женщины, которая уже точно знает, чего хочет – и не согласится ни на что меньшее.

Словом, все, что мы делали в течение года и что еще сделаем, – для Вас, дорогие девочки, девушки, женщины, золотые читательницы «ЗОЛОТОГО»! Спасибо, что Вы с нами!

Анна Иванова, главный редактор

Моника Беллуччи

«Я очень рано стала независимой и даже не знаю, как это – просить что-то у мужчины. Я могу рассчитывать на себя, и для меня это важно. «Содержанка» по-итальянски будет mantenuta, буквально «та, которую держат в руке». А я не хочу, чтобы кто-то держал меня в руке».

Помните, как в «Сексе в большом городе» говорили: «Некоторые женщины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе»? Для меня эта фраза – про Монику. Недавно ей исполнилось 55, она до сих пор востребована как модель и популярна как модель для подражания.

Смотри также: «Научитесь любить свое тело» – уроки женственности от Моники Беллуччи >>>>>

Темпераментная итальянка, Беллуччи умеет выразительно молчать, носить чулки, красить губы без зеркала и ценить себя чуть выше, чем мужчин – словом, может давать мастерклассы по истинной женственности. Она учит тому, что любая девушка становится красивой, когда считает себя таковой – и не важно, что по этому поводу думают другие. Что привлекательность рождается в характере и уважении к себе. Именно поэтому Моника не страшится ни возраста, ни лазаньи на ночь – она умеет вкусно есть и с аппетитом жить.

Вера Матвеева, шеф-редактор

Мерил Стрип

«В театральной школе учитель спросил: «Что значит для вас быть королевой?». Все начали отвечать про осанку, авторитет. «Нет, это то, как меняется атмосфера в комнате, когда заходите туда Вы!» – ответил он».

Ей чаще других актрис говорили: «Вы играете в кино только сильных женщин». «Вы же не ставите в заслугу мужчинам то, что они сильны, почему это удивляет в женщинах?» – изумлялась в ответ Мерил Стрип. В этом году самая титулованная актриса в мире отметила свое 70-летие, при этом ни на йоту не утратив присущих ей женственности и очарования. Сама она, говоря об этом, немного кокетничает: «Много лет терзалась мыслью, что я недостаточно хорошенькая. Это была пустая трата времени! Сейчас я просто наслаждаюсь тем, что осталось, и очень счастлива».

Читай также Мерил Стрип: «На первом месте у меня семья – так всегда было и так всегда будет» >>>>>

Хотя красота Мерил, возможно, и далека от классических канонов, ее фантастическая многолетняя популярность доказывает: судьбу женщины определяет не ее внешность. Настоящей королевой ее делают понимание себя и окружающего мира, любовь и уважение к близким, умение быть благодарной за шансы, которые дает жизнь, и талант ими воспользоваться. В общем, как точно сформулировала Стрип: «Если у тебя есть мозги, ты просто обязана их использовать».

Ира Громаковская, редактор-райтер

Элль Вудс, героиня Риз Уизерспун в фильме «Блондинка в законе»

«Один честный голос всегда звучит громче толпы».

Настоящее воплощение женственности среди кино-героинь для меня – это, безусловно, Элль Вудс, блондинка в законе. Ну, серьезно: она рушит все стереотипы. Умная и красивая блондинка, которая, не имея особых талантов, сама поступает в Гарвард на юридический факультет, а дальше покоряет мир в розовом деловом костюме назло всем, кто в нее не верит.

Читай также: «Красивое белье нужно носить каждый день» – знаменитости о законах сексуальности >>>>>

При всем этом она умеет дружить: даже с теми, кто относится к ней с насмешкой. Умеет любить: даже тех, кто этого недостоин. Умеет постоять за себя и поддержать других, и у нее отличное чувство юмора. Пожалуй, на мой вкус, в гардеробе слишком много розового и пушистого (совсем не мой стиль), но в остальном – у этой девушки определенно есть, чему поучиться.

Вера Удовиченко, редактор новостей

Эвелина Хромченко

«Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие. Хоть эта стратегия жизни и не самая легкая, зато самая беспроигрышная».

Помню нашу первую встречу: Эвелина тогда была уже блондинкой в своих хрестоматийных очках, а я восторженно смотрела на нее… через ТВ экран. Блондинка продемонстрировала себя не только эффектной, но и весьма умной особой. Знала ли тогда эта светская львица, что я мысленно нанимаю ее себе в помощники? Вряд ли. Но я так и сделала.

Читай также: 5 секретов стиля от Эвелины Хромченко >>>>>

Мне срочно нужен был жизненный мотиватор, но без жеманства и ванильной приторности. А Хромченко – это, как известно, знак качества в деле яркого стиля, изысканного слога и правильных стимулов. Она не про «сложно найти и легко потерять», она – про то, что нельзя раскисать, нельзя себя запускать и нельзя ныть, даже если очень хочется. Думаю, каждой из нас нужна в голове маленькая Эвелина, которая вовремя тебе напомнит про новые туфли и хорошую осанку, которая заставит тебя убрать застиранный халатик и каждый день быть собой, быть Женщиной и быть лучше, чем вчера.

Вера Маркина, стилист, колумнист рубрики «Стиль и красота»

Джиджи Хадид

«Ваши комментарии не заставят меня изменить свое тело, не заставят меня сказать «нет» дизайнерам, приглашающим меня на свои шоу… Я чувствую себя сексуальной и горжусь этим».

Последнее, чего ждешь от женского журнала – это совет идти против. Неважно, против трендов, общественного мнения или даже собственных планов, но иногда это стоит сделать. Именно так поступила одна из самых высокооплачиваемых моделей в мире Джиджи Хадид, когда поняла, что пара лишних сантиметров на бедрах – не повод следовать советам хейтеров и в сотый раз садиться на строгую диету.

Читай также: Все люди как люди, а я суперзвезда – 5 правил звездной самооценки >>>>>

Ты обязательно спросишь – как это связано с женственностью? Намного более тесно, чем ты можешь себе представить. Женственность – это не только умение стильно одеваться, делать макияж и чувствовать людей. Это еще и уверенность в себе, которой нам порой не хватает. Девушка в брендовых вещах с потухшим взглядом навряд ли будет счастливой, чего не скажешь о той, которая игнорирует некоторые модные тенденции, но буквально излучает искренность и приветлива к окружающим. Стоит Джиджи улыбнуться и выпрямиться – как она без проблем получает контракты с Victoria’s Secret и Christian Dior! Чем ты хуже?

Настасья Гарина, бьюти-редактор, колумнист рубрики «Стиль и красота»

Сара Вагенкнехт

«Если кто-то некомпетентен и ему нечего сказать, то и милое лицо не принесет большой пользы. Мне уже надоело, что такие вопросы всегда задают женщинам».

Появление Сары Вагенкнехт в большой политике Германии стало сенсацией. В прессе ее тут же назвали Мисс Бундестаг и Мадонной из Саара, но она быстро доказала, что выделяется в немецком парламенте не только внешностью. Долгое время дочка немки и иранца удачно совмещала политику с научной карьерой, затем стала депутатом. Благодаря активности, таланту оратора, а ее зажигательные речи любили обсуждать в интернете, и целеустремленности быстро выросла и стала одним из лидеров Левой партии (Die Linke).

Читай также: Правила первых леди – как управлять мужчиной, который управляет страной >>>>>

Завоевать авторитет среди однопартийцев Вагенкнехт было непросто. Многие ее идеи казались им слишком радикальными и скандальными. Но она никогда не сдавалась, спорила, доказывала и защищала свою позицию. Только в этом году, после провала объединения всех левых сил, она заявила, что собирается уйти из политики. Впрочем, многие в Германии уверены, что она хочет запустить свой проект, ведь ее популярность превышает рейтинг партии.

Самое удивительное, что даже в разгар яростных парламентских баталий Сара Вагенкнехт всегда оставалась ослепительно красивой: безупречная прическа, макияж, стильный костюм. Правда, отвечать на вопросы, как ей удается в любой ситуации оставаться женственной, она не любит. Считает их обидными для политика. Признается только, что для сохранения формы каждое утро бегает.

Ус Максимов, колумнист

Кейт Уинслет

«Я хочу быть здоровой и счастливой, я хочу получать от жизни удовольствие. Я хочу быть со своими детьми. Это все. Плоский живот не входит в список моих приоритетов. Я точно такая же, как сотни других женщин. У меня неидеальная грудь, у меня есть целлюлит — и все-таки я очень соблазнительная. Если это признание успокоит обычных женщин, я буду рада».

Когда я училась в школе, случился «Титаник» и все девочки сошли с ума. У меня был дневник с Лео – самым красивым мальчиком на свете. Все мои одноклассницы разделяли эту симпатию, поэтому изображения с Кейт Уинслет не проникли в мою школу. Мы не носили футболок с ней и вообще считали, что в фильме случилось кое-что пострашнее айсберга – наш герой влюбился в толстую женщину, которая годилась ему в матери, а потом утонул из-за нее. Словом, Кейт не была кумиром моего детства.

Годы шли, и вместе с белокурой челкой с Лео слетело все очарование. Пышногрудая же британка двигалась по какой-то невероятной траектории – в эру другой британской Кейт (Мосс) она сумела сохранить индивидуальность в отличие от меня, например. Сельдереевый суп, голодание по Полю Брэггу и вегетарианство. О! Я так хотела быть похожей на актрис из глянцевых журналов.

Смотри также: Английская роза – 7 образов Кейт Уинслет, в которые мы влюбились >>>>>

Кейт же в подростковом возрасте весила почти 90 кг и имела глупость рассказать одноклассникам о мечте стать актрисой. Хохот насчет будущих ролей болотных кикимор – самое приятное, что ей довелось пережить. Под натиском фотокамер, осуждающих статей и миллионов глаз, разглядывающих каждый недостаток ее тела, Уинслет каждый день делает то, на что многие из нас не могут решиться. Остается собой.

Да, она худеет для ролей и пропадает в спортзале, проводит часы в кресле визажистов и умеет носить дизайнерские платья по цене квартиры где-нибудь в Бронксе. Но это все часть профессии. Личность же Кейт проявляется в рекламных контрактах, в которые она вносит обязательный пункт не подвергать ее изображения фотошопу. Я такая, какая я есть, и я нравлюсь себе. Помня о том, что пришлось пережить ей самой, она приближает для всех нас мир, где девочки будут всматриваться в зеркальное отражение и видеть не свои лишние сантиметры, а свои стремления и мечты.

Анна Офицерова, автор

Бейонсе

«Самое притягательное в женщине — это ее уверенность. Вы можете быть красивой, но если вы не уверены в себе, вам не стать сексуальной».

Я была еще школьницей, когда впервые услышала и увидела ее в составе группы Destiny’s Child в конце 90-х. Тогда я пританцовывала под клип Say My Name, который каждый день крутили по MTV, и мечтала о такой же прическе. Прошло уже 20 лет, а я не перестаю восхищаться этой знойной красоткой.

Читай также Бейонсе и Джей Зи: «Я бы не стала настоящей женщиной, если бы не этот мужчина» >>>>>

За это время Бейонсе стала не только королевой музыкальной сцены и R&B-дивой, но и настоящим символом женщин нового века – сильных, независимых, целеустремленных, амбициозных и невероятно притягательных. Она успевает строить блистательную карьеру, хранить счастливый и крепкий брак, растить уже троих детей и шикарно выглядеть – все то, о чем мечтает каждая современная девушка.

А еще она ввела моду на женственную фигуру, показывая всему миру, как важно любить себя и свое тело. От нее просто веет уверенностью в себе. И вся ее музыка именно об этом – о женской силе и королеве внутри каждой из нас.

Валерия Менская, автор

Жюльет Бинош

«Сильный не тот, кто может положить на лопатки одним взглядом, а тот, кто улыбкой может поднять с колен».

Задание редактора написать про свой эталон женственности поставило меня в тупик. Несколько дней я ломала голову, кто же является тем самым эталоном. Не припомню, чтобы у меня были идолы среди актрис или певиц. Скорее, вдохновляли их персонажи: взбалмошная и искренняя Бриджет Джонс или чуткая и свободолюбивая Вианн Роше из фильма «Шоколад».

Смотри также: Оденься как парижанка – французский шик в твоем гардеробе >>>>

Благодаря последнему я и узнала о Жюльет Бинош. И именно ее образ всплывает в голове, когда заходит речь о женственности. В этой французской актрисе, обладательнице «Оскара», какой-то особенный шарм. Пусть в ней нет кричащей сексуальности, зато есть индивидуальность, мягкость и обаяние.

В чем для меня женственность? В деталях. В улыбке, в блеске глаз, в манере двигаться и разговаривать. А еще – в способности глубоко чувствовать, переживать и сопереживать. А вовсе не в юбках или платьях, как учат модные сейчас тренинги по развитию женственности. Хотя новое платье на осень, пожалуй, все же стоит купить.

Алена Яркова, автор

Ева Грин

«Я понимаю, что это звучит как клише, но это правда. Жизнь коротка – наслаждайся ею. Когда хочешь чего-то, сделай все от тебя зависящее, чтобы достичь этого. Даже если что-то не получится, ты будешь знать, что ты старался изо всех сил».

Есть много женщин, на которых мне приятно смотреть. Чуть поменьше, кому бы хотелось подражать. И только одна, которую я с полным правом могу назвать эталоном женственности и это – Ева Грин. Не могу сказать, что она понравилась мне с первого взгляда, но с течением времени я поняла, что фильмы с ее участием смотрю с завидным постоянством.

Почему? Иногда я думаю, что это потому, что с одной стороны, ее образ, внешность, темперамент, манеры – все это кардинально отличается от того, кем являюсь я, а я из тех людей, которых тянет к противоположностям. С другой стороны, мне очень близки эмоционально ее непростые и сложные образы в кино. Думаю, все это вместе и делает ее для меня идеалом.

Варвара Мироничева, веб-дизайнер

Равшана Куркова

«Я стараюсь быть в гармонии с собой. На мой взгляд, каждому человеку важно понимать, что никакие внешние события не влияют на наше состояние. Все заложено в нас самих, поэтому черпать вдохновение мы можем совершенно спокойно внутри себя, для этого необязательны кто-то или что-то извне».

Мне нравится, что она может держать баланс между силой и мягкостью. Равшана нежная, но целеустремленная. Смелая, но критичная. Рациональная и безумно творческая одновременно.

Она умеет быть мудрой, благодарной и благородной. И в то же время простой и искренней. А самое главное – она принимает себя.

Анастасия Новикова, SMM–менеджер

Доставайте ваши корсеты и утягивайте талии, потому что последняя тенденция в красоте осиная талия и большой таз, возникшая во многом благодаря Ким Кардашян, которая вновь популяризирует тип фигуры «песочные часы». Интересно, что он является одним из наименее распространенных типов тела у женщин и его трудно достичь самостоятельно, ведь только 8% женщин в мире имеют эти пропорции.

Так что, если вы генетически не благословлены, единственный способ получить этот тип тела — пластическая хирургия (и / или путем скручивания, то есть искажая свои органы через корсеты, но только с временными результатами). Конечно, Ким Кардашян не является оригинальным законодателем. Фигура песочные часы всегда была популярна, особенно в искусстве и скульптуре; требовалось лишь только какое-то время для того, чтобы этот тип тела считали вновь самым красивым.

Почему фигура песочные часы считается столь привлекательной? Одно исследование показало, что мужчины считают талию женщины самой привлекательной частью тела, даже более привлекательной, чем лицо или размер груди, который указывает на то, насколько здоровая женщина и то, сколько детей она может выносить. В связи с празднованием победы фигуры песочные часы (естественной или нет) над другими типами, вот вам несколько очень сексуальных соперниц.

12. Игги Азалия

Игги Азалия, австралийская рэперша, поднялась к славе с песней «Work». Что касается тела, Азалия является одной из немногих женщин, которые открыто обсуждают все изменения, которые они совершили, а точнее модификацию претерпели ее грудь и нос.

Журналисты выражают восхищение ее ответственностью перед поклонниками и напоминают им, что «Вы никогда не может стать совершенным». Кроме того, Игги сказала: «Вы можете изменить внешность , обновить и изменить себя, и я не считаю, что положительный образ тела означает всегда быть на 100% естественным».

Вне зависимости от пластики, ясно, что Игги имеет красивые изгибы во всех нужных местах и небольшую талию. Стоит отметить, что Азалия входит в рейтинг 12 самых обсуждаемых поп звезд.

11. Кейт Уинслет

Нельзя быть уверенным, что Кейт Уинслет думала, что попадет в список знаменитостей в топе 12 «узкая талия и большой таз», но она, вероятно, будет польщена, не так ли? (А также можно по-доброму посмеяться). В любом случае, вы видели Кейт Уинслет в последнее время?

Мы любим ее изгибы «песочные часы» и тонкую талию, которые, совершенно очевидно, выглядят привлекательно, когда она выходит на красную дорожку. Мы будем считать, что ее очертания естественны, потому что не было никаких слухов, свидетельствующих об обратном. И абсолютно реально, что фото Уинслет не фотошоп, и она принимает старение организма спокойно. Кейт входит в рейтинг 10 самых богатых, сексуальных и знаменитых мам.

10. Амбер Роуз

Соперница Ким Кардашян и бывшая любовница Канье Уэста, Амбер Роуз, модель, ничуть не уступает Ким Кардашян (Канье, очевидно, имеет вкус). В топе Ким Кардашян изображена после воздействия стероидов. На самом деле, Амбер Роуз достаточно было сделать пару селфи, чтобы взять над ней верх.

И какой была бы Кардашян без пластики и силикона, как нам известно? Амбер Роуз, безусловно, была бы в рейтинге выше нее. Тем не менее, она до сих пор занимает безопасное место в списке «Тонкая талия и большой таз», притом она хороша настолько, что даже Скотт Дизик говорит, что хочет ее, а ее пышная попка заставит кричать любого взрослого мужчину. Ее можно встретить в рейтинге 10 молодых миллионеров с грязной репутацией.

9. Ники Минаж

Никто не удивится, когда увидит Ники Минаж в этом списке. Когда дело доходит до Минаж, много разговоров сводится к ее телу, и в первую очередь обсуждают ее ягодицы — особенно после того, как она выпустила теперь печально известный музыкальный клип, «Анаконда», где ее таз является звездой шоу.

Хотя могут быть некоторые разногласия по поводу Ники, но Минаж является истинной «Тонкая талия и Большой таз». Ее тело действительно из другого мира и гигантские ягодицы подчеркивают тонкую талию. Размеры талии настолько малы, что она может обернуть вокруг себя анаконду, по крайней мере, 100 раз.

8. Меган Фокс

Всеми любимая конфетная красотка, актриса Меган Фокс, которая попала в популярную культуру в значительной степени из-за внешности и красивого тела, с тонкой талией и очаровательными формами. На самом деле, она считается одним из главных секс-символов 2000-х годов.

В 2009 случилась пара конфликтов, что привело к тому, что интернет-сайты отказывались даже обсуждать ее в связи с тем, что она была покрыта грязными слухами. Фокс, кажется, следует подобным методам достижения таких пропорций тела, как и Ким Кардашян, то есть использует корсет, который эффективно «тренирует талию» (иначе, деформирует органы). Но все это во имя красоты, не так ли? Обратите внимание на статью 10 интересных фактов о Меган Фокс.

7. Кайли Дженнер

Кайли Дженнер — вылитая старшая сестра Ким Кардашян, выглядит достаточно зрелой, особенно когда смотрим на ее тело. У нее есть все знаковые изгибы Кардашян с большим тазом в комплекте и тонкой талией, несмотря на столь юный возраст, 18 лет. И когда дело доходит до слухов о пластической хирургии, Дженнер, как истинная Кардашян, отрицает все.

Существует версия, что она легла под нож, чтобы получить изгибистую фигуру, увеличив бедра и вставив грудные имплантаты. Возможно, вас заинтересует статья 18 самых горячих снимков Кардашян/Дженнер в бикини.

6. Бейонсе

Очевидно, что Бейонсе королева изгибов — давно не новость. Она подходит к внешности серьезно и усердно работает над своим телом. Другими словами, Бейонсе всегда будет в форме по-справедливости. Но она гораздо сильнее, чем ее красивое тело, имеющее, большой таз и тонкую талию — она относится к сильным женщинам, которые живут своей жизнью, не обращая внимания на то, что общество диктует для них и говорит об опасности стремления к совершенству.

Бейонсе сказала: «Совершенство — это болезнь нации.» Люди не называли бы Бейонсе королевой без всякой причины, не так ли? Стоит отметить, что Бейонсе входит в рейтинг 10 самых популярных певиц.

5. Ким Кардашян

Ким Кардашян законодатель моды для многих: секс ленты, Ким смайлики и формы тела песочных часов для большинства стали вожделением. Крошечная талия и пышный таз — яркий тип тела, поэтому, она единолично выдвинулась на первый план популярной культуры — тот, который вероятно, наименее достижимый (мы до сих пор не знаем, ягодицы Ким натуральные или нет).

Через селфи тренированных талий и таза, Кардашян бомбардирует своим телом и изгибами. Тонкая талия, постоянные тренировки для нее стали жизнью. Липосакция, пластика живота, бразильский имплантат груди и стыковые накладки – многие ложатся под нож. Мы все становимся немного Ким Кардашян: возможно это начало конца света, и непонятно, есть ли мы на самом деле.

4. Ева Мендес

Ева Мендес известна своими ролями в фильмах «Скорость 2» «Ярость 2» и «Хитч», попадает в каждый список самых горячих женщин и ее пышные ягодицы и затянутая в корсет талия, разжигают зависть у девушек. И нет модели привлекательнее, чем с кожей цвета молочного шоколада, Евы.

Несмотря на то, что Мендес остается вне Голливуда и всеобщего внимания, никто в ближайшее время не сможет забыть ее изгибы.

3. Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес является оригиналом Ким Кардашян, она поставила очень много на карту: чем больше, тем лучше. Да, Дженнифер Лопес, конечно, известна своими изгибами и конкретным тазом (и, конечно же, известны ее таланты в музыкальной индустрии) и в 46 лет она выглядит, как молодая девушка.

Джей Ло, конечно, сделала пиратский клип, на эту тему; она сказала следующее: «Я стою рядом с этой девушкой, 24 лет, самой мне уже за сорок, и нет никакой разницы. Женщины должны видеть, чувствовать себя молодой». Тем не менее, ее тонкая талия является тем, что заставляет нас всех завидовать, особенно когда она, не колеблясь, показывает свои великолепные пропорции на церемонии награждения в ослепительных алмазах. Красавицу можно встретить в рейтинге 10 женщин-знаменитостей с самой красивой улыбкой.

2. София Вергара

София Вергара, наиболее известная ролью в телевизионном сериале «Современная семья», была первоначально обнаружена режиссером из-за своей внешности, когда она в один прекрасный день вышла на пляж, что привело ее к немедленному участию в модельных показах и новым возможностям в шоу-бизнесе.

Само собой, каждый видел Вергару хоть краем глаза. А если вы были достаточно удачливы, то видели ее в бикини, тонкая талия и невероятно соблазнительная и подтянутая попка Софии, с которой лишь с одной мало, что сравнится, с идеальным балансом между ягодицами. В 43 года, Вергара может определенно сравниться с девушкой двадцатилетнего возраста.

1. Скарлетт Йохансон

Было сказано, что Скарлетт Йохансон считается одной из немногих универсально красивых женщин на планете. Частично это связано с ее фигурой «песочные часы», что позволяет ей находиться на одном уровне с такими секс-символами как Мэрилин Монро, с ее тонкой талией, широкой попой и фигурой аналогичной формы.

Это не вызвало бы удивления, что она была бы по праву одной из самых сексуальных женщин на планете из-за одних только изгибов, в конце концов, исследования показывают, что фигура «песочные часы» возбуждает мужской мозг таким же образом, что наркотики и алкоголь. Скарлетт входит в рейтинг 10 самых высокооплачиваемых актрис в мире.

Рекомендуем посмотреть:

Маленькая грудь не препятствие на пути к званию «Секс-символа» К вашему вниманию подборка знаменитостей с маленьким бюстом, которые получили звание самых сексуальных.

Можно ли проверить алгеброй гармонию? Идеальные пропорции женского тела волнуют как представительниц прекрасного пола, так и работающих в фитнес-индустрии, мире моды, искусства и танца людей обоих полов. Ученые исследуют этот вопрос, а девушки всеми силами хотят соответствовать идеалу. Какие они, пропорции, привлекающие взгляд? В истории человечества были времена, когда идеальными считались большие животы, и маленькие груди. И эпоха «героинового шика», когда худенькая мальчишеская фигура была в тренде. Затем пришла мода на фитнес, и мускулистые тела. Во все времена привлекательной считалась X- образная фигура с тонкой талией, но надо понимать, что красота – не только в пропорциях. Она субъективна, часто неуловима, и разложить ее на параметры не получается. Так что пропорции важны, но не они делают женщин прекрасными и привлекательными.

Визуальные параметры красивой женской фигуры

А вам нравится фигура скульптуры Венеры Милосской? Если изваянные в мраморе греческие боги и сегодня могли бы покорять сцену пляжного бодибилдинга, лишь слегка добавив в ширине плеч, то у Венеры в современности было бы довольно мало шансов. Довольно полный живот, относительно небольшие груди, узкие и покатые плечи, да и вообще, с таким лишним весом – только в бухгалтерши в соседний отдел, а не в красавицы. Надо понимать, что «сушеные» женские фигуры стали трендом только в 20 веке, и пришли к нам с подиумов. В Древности оценивались пропорции и, так сказать, общий вид.

Если верить архитекторам, фигура скульптуры подчиняется так называемому золотому сечению, это иррациональное число, определяющее соотношение талии к бедрам. Оно позволяет выяснить пропорции. Пластические хирурги используют это число, равное 1, 618… для определения соотношения «новых форм» к талии.

Древнегреческие скульпторы считали, что по золотому сечению должны соотноситься параметры талии, плечевого пояса, и бедер. Именно это и воплощено в скульптуре Венеры. Потому если спросить честных людей, не модных критиков, и не фитнес-экспертов, давно деформировавших свое сознание в угоду индустрии, Венера будет очень даже ничего.

Считается, что человеческий глаз отслеживает линию плеч, бедер, талии, и кривую, которая их соединяет. Поэтому работая над очертаниями, стараются активно концентрироваться именно на переходах, и плавности линий.

Принято считать, что типов женской фигуры всего пять:

  • Песочные часы – это «классика» с узкой талией, широкими плечами и бедрами. Соотношение такой фигуры близко к золотому сечению от природы, и даже если ее обладательница слегка набирает вес, она остается привлекательной. Именно к форме песочных часов тяготеют в фитнес-бикини, да и простые посетительницы тренажерных залов хотят такую фигуру. К сожалению, узкая талия для многих остается только мечтой, но визуально перестроить форму тела можно, если добавить объем в плечах, ягодицах и бедрах;
  • Грушевидная фигура – идеал эпохи Возрождения, и самое здоровое телосложение по мнению ряда врачей. Жир откладывается в нижней половине тела, плечи существенно уступают бедрам в объеме, талия остается узкой, а вот плечевой пояс почти не развит. В плане фитнеса таким дамам повезло чуть меньше, так как приходится делать несколько циклов набора и сушки, чтобы сбалансировать верх и низ, обычно при попытках похудеть бедра все равно остаются полными, а вот «верх» высыхает очень существенно;
  • Треугольник – это атлетичная фигура с широкими плечами и узкими бедрами. С таким телосложением намного проще добиться успеха в таких видах спорта, как жим лежа, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, но долгое время такая фигура считалась некрасивой. «Бесплатный бонус» от природы состоит в том, что на фоне плеч любая талия смотрится узкой, да и к жировым отложениям обладательницы такой фигуры обычно не склонны;
  • Прямоугольник – это фигура, напоминающая тип «яблоко», но боле атлетичная. Обычно у таких женщин большая от природы грудь, длинные ноги, но вот талии почти нет. Жир откладывается по мужскому типу, в зоне живота. Причем он равномерно покрывает как брюшную стенку, так и внутренние органы. Врачи считают, что такой тип ожирения более опасен для жизни и здоровья, поэтому женщинам подобного типа надо следить за весом. «Прямоугольники» тяготеют к мезоморфному телосложению и обычно хорошо прогрессируют в силовых видах спорта.
  • Яблоко – довольно субтильное телосложение, узкие плечи и бедра, но при этом – больший живот отличают представительниц этого типа фигуры. «Яблокам» сложно дается похудение, так как даже существенные усилия не дают той самой гармоничной формы, к которой все стремятся, и девушки быстро теряют мотивацию.

Типы женских фигур – это примерный список. В реальности они могут существенно различаться, как выглядит девушка сильно зависит от роста, процента жировой массы, длины ног, рук, ширины плеч, и того, как она одевается и преподносит себя. В современной моде есть целое направление, занимающееся подбором гардероба по типу фигуры. А в фитнесе – средства, которые позволяют скорректировать любую фигуру. Поэтому расстраиваться из-за природных данных не стоит.

По мнению ученых, эта девушка имеет самое идеальное тело! И вот почему…

Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин

Говорят, что мужское восприятие фигуры женщины сильно отличается от женского. И уж точно далеко от идеалов, которые пропагандирует современный глянец, фитнес-индустрия и другие источники, которые говорят нам, что без ягодиц «полочкой», и широких атлетичных плеч, а еще – груди минимум 4 размера мы некрасивы.

Все источники в один голос утверждают, что мужской глаз оценивает соотношение талии и бедер, а точнее – отсутствие жировых складок на этой самой талии. То есть, если плавность линий и перепад между самым узким и широким местами корпуса присутствуют, девушка идеальна. На практике встречаются самые разные варианты. Кому-то привлекательной кажется «сухая», почти сценическая форма. Кто-то любит более сочные фигуры, а другим и вовсе нравятся мягкие женщины с небольшим животиком.

Ученые не устают повторять, что сексуальная привлекательность ассоциируется со здоровьем. То есть, идеальная девушка не должна иметь высокий процент жира, огромный живот, и слишком полные бедра, все это ассоциируется с нездоровьем. Аналогично большую роль играет состояние кожи, волос, ногтей. Именно поэтому считается, что уход за собой и фитнес – важные составляющие образа успешной и привлекательной женщины.

А другие источники утверждают, что сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с параметрами тела, и может оцениваться на уровне … запахов. Притягательный аромат, или запах собственных феромонов у каждой свой, и мужчины буквально «любят носом». Как бы то ни было, отсутствие нездоровых жировых отложений продлевает жизнь и делает ее более качественной, так что не только в сексуальной привлекательности дело.

Формулы идеальных пропорций женского тела

Человек так устроен, что пытается просчитать все необъяснимое. Ученые не устают придумывать формулы, критерии, какие-то параметры, чтобы описать красоту. А поэты и художники просто восхищаются идеальными женскими телами во все времена. На самом деле, любая наука пасует тут перед практикой, ведь параметров оценки красоты тела. У какой-то девушки ноги при таком же параметре в сантиметрах буду выглядеть длиннее за счет того, что талия расположена выше. У какой-то – стройнее за счет сглаженной линии бедра. А кому-то природа подарила шикарную осанку, развернутые плечи и ровный позвоночник.

Формулы идеальных пропорций нужно воспринимать как рекомендательную информацию, которую можно принимать к сведению, но не следует на этом зацикливаться. Фигура может быть прекрасной, если процент жира адекватный, мускулатура развита и девушка следит за собой.

В фитнесе исходят не только из эстетических типов фигуры, которые были рассмотрены выше, но и из так называемых физиологических. Они характеризуют то, как женщина выглядит в зависимости от ее скорости обменных процессов, процента жира, и скорости наращивания мышц.

Типов женских телосложений три:

Мезоморф

Это прирожденные спортсменки. Если такая девушка не занимается, а просто придерживается правил минимального здорового питания, она выглядит как завсегдатай спортивного клуба. У нее от природы будет прорисовываться пресс, будут стройные ноги, хорошая осанка и выраженная талия. Возможно, ей сложновато будет добиться изящества модельных форм, но тренд на них уходит, и никто особо не переживает по этому поводу. Эти девушки могут за полгода подготовиться к фитнес-бикини, и именно про них чаще всего думают, что они используют запрещенные препараты. Но на самом деле, они могут просто регулярно тренироваться и соблюдать диету для спортсменов. Если мезоморф поправляется, произошло действительно что-то серьезное, вроде длительно отсутствия активности из-за переключения на карьеру, или беременности и родов. Вес мезоморфы сбрасывают быстро, особенно если они занимаются физической нагрузкой. Тем же, кто не тренируется, рекомендуют начать как можно скорее. Главный бонус мезоморфа – его мышцы;

Эктоморф

Это субтильные, худенькие от природы девушки. В прошлом у таких вообще не было проблем, ведь в моде была экстремально худая, модельная женская фигура. Такие девушки «выглядят на миллион» и сейчас, но их существование немного омрачает тот факт, что накачать ягодицы, которые вошли в тренд недавно, им крайне сложно. Тренировка эктоморфа – это тяжелые веса, хорошая техника, которой крайне сложно достичь с длинными конечностями, и постоянное высококалорийное питание. Как ни странно, такие девушки боятся поправиться и растерять свою природную красоту. Именно поэтому они чаще всего и не набирают ничего в тренажерном зале – плохое питание сказывается на спортивных результатах. Зато эктоморфы хороши в циклических видах спорта и гимнастике. А еще они почти никогда не поправляются, если злоупотребляют пищей, и достаточно активны по своей природе. Потому в обычной жизни те, кто далек от фитнеса считают «ведьмами» именно их. Эктоморф может «убить» свой обмен веществ только одним способом – употребление наркотиков и алкоголя, плюс недосыпание. Именно это и стало причиной краха великих моделей прошлого, и именно поэтому эктоморфу лучше вести ЗОЖ,

Эндоморф

Главные страдалицы современного мира. Это девушка, от природы обладающая крупным костяком, хорошими данными к наращиванию мышц, но и внушительной жировой прослойкой. Как только не издевается над такими девушками современная культура. Впрочем, эндоморфный тип – не препятствие к атлетизму. Например, можете посмотреть в сети фото Бриттани Даймонд – девушка занимается силовым экстримом, довольно крупная по природе и весит больше 80 кг, но при этом она подтянутая, обладает красивым развитым плечевым поясом, выраженной талией и скульптурными ягодицами. Так что оправдывать себя медленным обменом веществ, и тем, что жир прилипает быстрее, чем мышцы, явно не стоит. Главная задача эндоморфа – наладить регулярный тренировочный режим и питание.

ПРОПОРЦИОНАЛЬНОСТЬ ТЕЛА | Как определить? | КАК ВИЗУАЛЬНО УДЛИНИТЬ НОГИ ?

Соотношение роста и длины ног

Этот параметр хорошо знаком модельному бизнесу, есть даже целые таблицы определения красоты в зависимости от длины ног. Обычно считается, что у красивой девушки должны быть длинными ноги, и узкой талия.

В таблице представлены соотношение роста и длины ног.

Рост Длина ног
· от 155 до 160 см 78-83 см
· от 161 до 167 см 84-89 см
· от 168 до 174 см 90-94 см
· от 175 до 180 см 95-100 см

Идеальные пропорции груди, талии, бедер

Принято считать, что чем больше грудь и бедра, тем лучше, однако в теории считают, что красивым является соотношение при котором 60-70% от объема груди и бедер занимает талия.

Идеальная пропорция веса и роста

Росто-весовое соотношение служит не только показателем красоты, но и здоровья. Если коротко, идеальным считается соотношение, при котором вес женщины составляет рост минус 105-110 см. Но последний параметр характерен для модельного бизнеса, а первый – тоже может быть жестковат, если перед нами спортсменка.

Правда такова, что атлетки бикини весят в межсезон «рост минус 105», а вот более мышечные категории могут весить и больше. В современном мире росто-весовое соотношение постепенно уходит на задний план, и за параметр принимается процент жировой ткани.

В таблице представлены соотношения роста и веса для женщин.

Рост в сантиметрах Вес в килограммах
137 28 — 35
140 30 — 37
142 32 — 40
145 35 — 43
147 37 — 45
150 39 — 48
152 41 — 50
155 43 — 52
157 44 — 54
160 47 — 58
163 49 — 59
165 51 — 62
168 53 — 64
170 55 — 67
173 57 — 69
175 59 — 72
178 61 — 74
180 63 — 77
183 65 — 79
185 67 — 82
188 69 — 74
191 72 — 87

Главным параметром женской красоты является тонус, бодрость, здоровье и хорошее настроение, которые они дарят. Поэтому физические нагрузки должны стать частью жизни любой современной женщины.

Мужчины определили идеальные пропорции женского тела

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *